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Visita cervicale digitalizzata

Questo questionario serve a valutare i suoi sintomi cervicali, vestibolari e di mal di testa. La compilazione richiede circa 5-7 minuti.

Passo 1 di 6

16%

Prima parte

Valutazione dei movimenti e dei sintomi

QUESTIONARIO DISABILITA' CERVICALE

Questo questionario è stato creato per farti capire in che modo il dolore che provi al collo condizioni la tua capacità di gestire le attività della vita quotidiana. Rispondi ad ogni sezione cerchiando LA RISPOSTA che giudichi più pertinente. CERCHIA SOLO LA RISPOSTA CHE DESCRIVE MAGGIORMENTE IL TUO PROBLEMA IN QUESTO MOMENTO.
Senza Titolo(Obbligatorio)

DOMANDE SUI MOVIMENTI SPECIFICI

Esordio(Obbligatorio)
Da quanto tempo hai questi sintomi?
Il dolore è presente(Obbligatorio)
DOMANDA IMPORTANTE: Riesci a sollevare la testa da sdraiato? (+ opzioni selezionabili)(Obbligatorio)
SPIEGAZIONE: Sdraiati, possibilmente su una superficie rigida come un tappetino per terra, tieni il mento verso il basso (come se volessi fare il doppio mento) e prova a sollevare la testa di pochi centimetri. Cerca di tenere la posizione per 30 secondi, COMPATIBILMENTE con i tuoi sintomi
Il dolore è presente anche di notte (+ opzioni selezionabili)(Obbligatorio)
Quando dormi, cambiare cuscino modifica il tuo dolore?(Obbligatorio)
Hai mal di testa?(Obbligatorio)
Inserisci un numero compreso tra 0 e 10.
Soffri o pensi di soffrire dei seguenti disturbi?(Obbligatorio)

Valutazione componente visiva

La componente visiva è strettamente legata all'equilibrio e alle problematiche cervicali. In questa sezione verranno valutate le eventuali disfunzioni.

Test movimento orizzontale occhi
Tieni una penna a una distanza di circa 40cm dai tuoi occhi e fai dei movimenti laterali con la penna. Gli occhi devono seguire il movimento della penna e la testa NON deve muoversi.
Immagine
Tipi di file accettati: jpg, jpeg, png, gif.
Test movimento verticale occhi
Tieni una penna a una distanza di circa 40cm dai tuoi occhi e fai dei movimenti verticali. Gli occhi devono seguire il movimento della penna e la testa NON deve muoversi.
Immagine
Tipi di file accettati: jpg, jpeg, png, gif.
Test movimento cervicale verticale
Tieni una penna a una distanza di circa 40cm. Fissa lo sguardo e gli occhi sulla penna e muovi su e giù la testa.
Immagine
Tipi di file accettati: jpg, jpeg, png, gif.
Test movimento cervicale orizzontale
Tieni una penna a una distanza di circa 40cm. Fissa lo sguardo e gli occhi sulla penna e muovi a destra e sinistra la testa.
Immagine
Tipi di file accettati: jpg, jpeg, png, gif.

Scala di valutazione dello stress

La Perceived Stress Scale (PSS) è un questionario, che offre una misura dello stress percepito. Questa scala è validata a livello internazionale e utilizzata negli studi e ricerche scientifiche della psicologia e neuroscienze.

Ti sei sentito/a turbato/a da un evento inaspettato?(Obbligatorio)
Hai avuto la sensazione di non essere in grado di controllare le cose più importanti della tua vita?(Obbligatorio)
Ti sei sentito/a nervoso/a e "stressato/a"?(Obbligatorio)
Ti sei sentito/a fiducioso/a nella tua capacità di gestire i problemi personali?(Obbligatorio)
Hai sentito che le cose andavano come volevi?(Obbligatorio)
Hai trovato di non riuscire a far fronte a tutte le cose che dovevi fare?(Obbligatorio)
Sei stato/a in grado di controllare le irritazioni nella tua vita?(Obbligatorio)
Hai sentito di padroneggiare la situazione?(Obbligatorio)
Hai sentito di padroneggiare la situazione?(Obbligatorio)
Ti sei arrabbiato/a per cose che erano fuori dal tuo controllo?(Obbligatorio)
Hai sentito che le difficoltà si stavano accumulando a un punto tale per cui non potevi superarle?(Obbligatorio)

Scala di valutazione dell'intestino

L'IBS-QOL (Irritable Bowel Syndrome Quality of Life) è un questionario validato a livello scientifico che misura la qualità della vita nei pazienti con sindrome dell'intestino irritabile.

Mi sento impotente riguardo ai miei problemi gastrointestinali.
Mi sento imbarazzato dall'odore causato dai miei problemi gastrointestinali
Sono infastidito da quanto tempo passo in bagno
Sento che i miei problemi gastrointestinali possano causarmi altre malattie
Mi sento grasso/a a causa dei miei problemi gastrointestinali
Sento che sto perdendo il controllo della mia vita a causa dei miei problemi gastrointestinali
Sento che la mia vita è meno piacevole a causa dei miei problemi gastrointestinali
Mi sento a disagio quando parlo dei miei problemi gastrointestinali
Mi sento depresso a causa dei miei sintomi gastrointestinali
Mi sento isolato dagli altri a causa dei miei sintomi gastrointestinali
Devo stare attento alla quantità di cibo che mangio a causa dei miei problemi gastrointestinali
A causa dei miei sintomi gastrointestinali la mia vita sessuale è difficoltosa
Mi sento arrabbiato per avere questi problemi gastrointestinali
Mi sento di dar fastidio agli altri a causa dei miei problemi gastrointestinali
Ho paura che i miei sintomi gastrointestinali peggioreranno
Mi sento irritabile a causa dei miei sintomi gastrointestinali
Credo che le persone pensino che io esageri i miei sintomi gastrointestinali
Mi sento meno produttivo a causa dei miei problemi gastrointestinali
Devo evitare situazioni stressanti a causa dei miei problemi gastrointestinali
I miei sintomi gastrointestinali riducono il mio desiderio sessuale
I miei sintomi gastrointestinali limitano cosa posso indossare
Devo evitare attività faticose a causa dei miei problemi gastrointestinali
Devo stare attento al tipo di cibo che mangio per i miei problemi gastrointesinali
A causa dei miei sintomi gastrointestinali ho difficoltà a stare in mezzo a persone che non conosco bene
Mi sento fiacco a causa dei miei sintomi gastrointestinali
Non mi sento pulito a causa dei miei problemi gastrointestinali
I viaggi lunghi sono un problema a causa dei miei problemi gastrointestinali
Mi sento frustrato perchè non posso mangiare quando voglio a causa dei miei problemi gastrointestinali
E' importante essere vicino a un bagno a causa dei miei problemi gastrointestinali
La mia vita ruota attorno ai miei problemi gastrointestinali
Sono preoccupato di perdere il controllo del mio intestino
Ho paura che non avrò movimenti intestinali (andare in bagno)
I miei problemi intestinali stanno influenzando le mie relazioni intime
Sento che nessuno capisce i miei problemi gastrointestinali
Questionario relativo all'intestino

Interpretazione del Punteggio IBS-QOL

Il punteggio finale viene espresso in percentuale, dove:

  • • 0% = impatto minimo sulla qualità della vita
  • • 100% = massimo impatto negativo sulla qualità della vita
Fasce di Valutazione:
  • ■ Sotto 30%: Impatto minimo sulla qualità della vita
  • ■ Tra 30-70%: Impatto moderato sulla qualità della vita
  • ■ Sopra 70%: Impatto severo sulla qualità della vita

Nota: Un punteggio più alto indica una maggiore compromissione della qualità della vita. Questo punteggio aiuta a monitorare l'andamento dei sintomi nel tempo e l'efficacia dei trattamenti.

Interpretazione del Punteggio Stress

Il punteggio viene calcolato su una scala da 0 a 40, dove:

  • • 0 = livello minimo di stress
  • • 40 = livello massimo di stress
Fasce di Valutazione:
  • ■ 0-13: Stress basso
  • ■ 14-26: Stress moderato
  • ■ 27-40: Stress alto

Nota: Un punteggio più alto indica un livello di stress maggiore. Questo punteggio può essere utilizzato per monitorare l'andamento dello stress nel tempo.

✅ Livello di Stress Nella Norma

Il tuo livello di stress è nella norma. Continua con le tue strategie di gestione dello stress.

  • Mantieni la routine di esercizio fisico
  • Continua con le pratiche di respirazione
  • Preserva un buon ritmo sonno-veglia

⚠️ Livello di Stress Moderato

Il tuo livello di stress è moderato. È importante implementare strategie di gestione dello stress più efficaci.

  • Introduci sessioni quotidiane di meditazione o respirazione profonda
  • Aumenta l'attività fisica regolare
  • Migliora la qualità del sonno riducendo l'uso di dispositivi elettronici la sera
  • Considera di parlare con un professionista per strategie personalizzate

🚨 Livello di Stress Elevato

Il tuo livello di stress è significativamente elevato. Ti consigliamo vivamente di consultare un professionista per un supporto adeguato.

  • Prendi un appuntamento con uno psicologo o counselor
  • Implementa tecniche immediate di gestione dello stress (respirazione, meditazione)
  • Rivedi il tuo carico di lavoro e le responsabilità quotidiane
  • Dedica tempo al riposo e al recupero
  • Mantieni una comunicazione aperta con familiari e amici fidati

Nota: Questo risultato non costituisce una diagnosi medica. Per una valutazione accurata, consulta sempre un professionista sanitario qualificato.

Risultati della visita digitalizzata

Complimenti per aver completato il test! Ecco i tuoi risultati

Senza Titolo
Senza Titolo
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Fisioterapia e Osteopatia a Milano – Terapin Agency

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